Cualquier persona que coma los productos Herbalife, tendrá resultados si realiza el programa correctamente, no importa el estilo de vida que lleve. Sin embargo, Herbalife anima a los participantes a seguir un estilo de vida saludable que incluye la buena alimentación, hacer ejercicios regularmente, moderación en el uso de bebidas alcohólicas y evitar el uso del tabaco. El programa Herbalife también actúa si las personas no hacen o no pueden hacer ejercicios. Muchas personas no pueden hacer ejercicios debido a lesiones graves u otros problemas de salud. Pero hasta estas personas pueden usar el programa Herbalife para rebajar de peso con éxito.